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迎戰奧運！弘光物治老師提供國手傷害防護
第 048 期【2016-08-15】
【師生研究】
迎戰奧運！弘光物治老師提供國手傷害防護
弘光科技大學物理治療系助理教授李瑋君擔任將代表我國參加里約奧運的跳高國手向俊賢、標槍國手黃士峰物理治療師半年，期間還隨隊到瑞典，協助預防國手運動傷害、鍛鍊核心肌群以及協助選手迅速消除訓練所產生的疲勞，擅長競技運動物理治療的李瑋君指出，「能發揮物治專業幫助台灣頂尖選手迎戰奧運是項榮耀」。
向俊賢1年內4度改寫全國紀錄，去年於全國運動會奮力一跳2公尺29，達到奧運參賽標準；標槍國手積黃士峰在國家隊培訓下，積極搶奧運門票，今年5月在日本川崎國際挑戰賽驚天一擲83公尺82，刷新自己創下的全國紀錄，更擲過奧運83公尺參賽標準。跳高、標槍兩奧運項目，我國睽違32年後再度有人參賽，備受體壇矚目。為輔助增進訓練效果、減少運動傷害，體育署和田徑協會於今年2月聘任李瑋君加入運動醫療醫團隊，李瑋君平時任教於弘光科大物理治療系，在台灣大學柴惠敏老師帶領下鑽研競技運動物理治療7年，公餘時常參與田徑賽事競技運動物理治療工作。
李瑋君指出，雖然與國家隊總教練孫念祖結識於運動場，但是當國家隊找上她加入運醫團隊擔任物理治療師時，仍有些訝異，感謝孫教練的器重。在此同時也非常感謝弘光科大全力支持，一口應允，共同和奧運國手一起備戰里約奧運。這段時間除在左營國家訓練中心服務，也隨隊移地到瑞典服務，半年來和四名受訓選手24小時生活在一起。
「離鄉背景在異國和四名選手為前進奧運努力，看到向俊賢的進步，及黃士峰終於搶到奧運門票，真是高興」，李瑋君說，頂尖體育選手身體保護機制及敏感度高，一開始最難的是取得信任感，初接觸時，先花時間說明分析如何預防傷害和迅速消除訓練所產生的疲勞，詢問選手的想法，找出選手能接受的方式，幾次下來，選手感受到她的建議有效、能緩解痠痛，彼此愈來愈信任。
移地到瑞典訓練向奧運金牌、跳高傳奇霍爾姆取經，孫念祖及霍爾姆希望改善向俊賢跳高時膝蓋向外致命缺點，李瑋君配合加強腳踝防護及軀幹肌肉訓練，她指出，在瑞典缺乏物理治療器具，她利用徒手牽拉與貼紮等方式作傷害預防，並指導向俊賢讓肌肉放鬆休息的方法，一切就地取材。
物理治療系系主任陳志鳴表示，物理治療師是陪伴選手達標的重要人員之一，平時訓練中協助避免運動傷害，輔助教練確保訓練績效，比賽時給予傷害防護，因此，競技運動及運動健康促進相關產業物理治療一直是該系推廣專業領域的重要方向，以培育更多可作為國手有利後盾的物治專才。
向俊賢1年內4度改寫全國紀錄，去年於全國運動會奮力一跳2公尺29，達到奧運參賽標準；標槍國手積黃士峰在國家隊培訓下，積極搶奧運門票，今年5月在日本川崎國際挑戰賽驚天一擲83公尺82，刷新自己創下的全國紀錄，更擲過奧運83公尺參賽標準。跳高、標槍兩奧運項目，我國睽違32年後再度有人參賽，備受體壇矚目。為輔助增進訓練效果、減少運動傷害，體育署和田徑協會於今年2月聘任李瑋君加入運動醫療醫團隊，李瑋君平時任教於弘光科大物理治療系，在台灣大學柴惠敏老師帶領下鑽研競技運動物理治療7年，公餘時常參與田徑賽事競技運動物理治療工作。
李瑋君指出，雖然與國家隊總教練孫念祖結識於運動場，但是當國家隊找上她加入運醫團隊擔任物理治療師時，仍有些訝異，感謝孫教練的器重。在此同時也非常感謝弘光科大全力支持，一口應允，共同和奧運國手一起備戰里約奧運。這段時間除在左營國家訓練中心服務，也隨隊移地到瑞典服務，半年來和四名受訓選手24小時生活在一起。
「離鄉背景在異國和四名選手為前進奧運努力，看到向俊賢的進步，及黃士峰終於搶到奧運門票，真是高興」，李瑋君說，頂尖體育選手身體保護機制及敏感度高，一開始最難的是取得信任感，初接觸時，先花時間說明分析如何預防傷害和迅速消除訓練所產生的疲勞，詢問選手的想法，找出選手能接受的方式，幾次下來，選手感受到她的建議有效、能緩解痠痛，彼此愈來愈信任。
移地到瑞典訓練向奧運金牌、跳高傳奇霍爾姆取經，孫念祖及霍爾姆希望改善向俊賢跳高時膝蓋向外致命缺點，李瑋君配合加強腳踝防護及軀幹肌肉訓練，她指出，在瑞典缺乏物理治療器具，她利用徒手牽拉與貼紮等方式作傷害預防，並指導向俊賢讓肌肉放鬆休息的方法，一切就地取材。
物理治療系系主任陳志鳴表示，物理治療師是陪伴選手達標的重要人員之一，平時訓練中協助避免運動傷害，輔助教練確保訓練績效，比賽時給予傷害防護，因此，競技運動及運動健康促進相關產業物理治療一直是該系推廣專業領域的重要方向，以培育更多可作為國手有利後盾的物治專才。
