弘光科技大學 公關室電子報

一百種表達愛的方法 練習將愛說出口

隨著進入疫情時代，大家的生活中似乎缺少了一點與人接觸的機會，也少有機會袒露自己內在的真實情感。為了提升學生對於情感議題之認識與瞭解，本學期心靈桃花源的主題訂為「#一百種表達愛的方法」，協助學生探索自己的情感與學習表達愛。此次活動包含心資訊、心互動與心體驗，希望能藉由不同的活動，進而使學生對自身情感有更深入的探索。

第一波的心資訊活動，在學期一開始即透過諮輔中心互動牆張貼各種表達情感方法，方便讓經過的同學們可以停下觀看。第二波心互動活動時間於3/8～3/10中午舉辦，進行三天的幸運巧克力擺攤活動，邀請學生將想對他人訴說的話，寫在卡片上並張貼於互動牆。參加的學生紛紛表示十分驚喜，能獲得巧克力很開心！另外也有學生提到，可藉由此機會將自己的心意傳遞給重要的人，是件很棒的事情。

最後登場的則是一對一的牌卡心體驗活動。在晤談室中，同學們可以透過抽選牌卡，深度探索自己內心的想法。參加的同學皆認為心體驗可以幫助瞭解自己問題所在，也很喜歡在晤談室裡談話的感覺。未來，心靈桃花源系列活動也將持續辦理，期許能夠帶給學生更多元的體驗，並增進心理衛生知識，以創造更豐富、健康的大學生活。