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藝術治療敘事團體探索生命方向
第 175 期【2021-12-01】
【校園活動】
藝術治療敘事團體探索生命方向
諮輔中心11/20(六)舉辦「煉金術的旅程－看見受苦的意義」藝術治療敘事團體，希冀讓學生們在經驗到痛苦、失望、迷惘的時候，能從藝術創作行動與分享中，發現生命的意義藍圖。活動開場講師引導成員進行「我是誰」的自我拼貼，於舊雜誌中剪輯自己有感覺，與自己有關的文字和圖片，拼貼於圖畫紙上，象徵自己不同的樣貌，顯現每個人內心豐富的世界。
接著講師帶領成員回首生命旅程，探索生命歷程中的悲喜風景，以黏土創作腳印，象徵走過的艱辛與不為人知的辛酸，在手掌印中創作一路堅持下去的力量。成員們用不同的顏色、不同的筆觸、不同的形塑，創造出屬於自己的生命歷程，也透過創作，說出和整理自己的生命經驗。而從中發現找到生命的光亮和力量，發現生命不再只有黑暗或破碎，也是有他人，更是自己一直以來對自己的支撐才能走到這裡。
最後講師邀請成員畫一棵對自己祝福的樹，成員們的樹述說著不一樣的祝福，有人期待自己慢慢長出屬於自己的樣子；有人期待就算不能開花結果，自己也能長出強壯的樹幹；有人期待自己能像畫出來的樹堅韌而豐富；有人期待自己能好好的照顧自己，開花結果；有人則期待能尋找到自己的目標，有人期待自己就算會失敗還是要站起來；而有人期待自己在生命路上能夠發現愛和愛自己。
成員們回饋透過藝術創作能調節和舒緩自我情緒，亦有助於了解和回歸自我，探尋生命的價值與意義，成員們也期待有更多時間聽彼此分享各自的生命經驗，從中發現不一樣的想法和收獲，對於此次活動感到相當有趣、放鬆和深刻。
