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物治系校友吳淑妮下鄉教長者預防痠痛 獲全國終身學習楷模獎
第 132 期【2020-02-15】
【師生研究】
物治系校友吳淑妮下鄉教長者預防痠痛 獲全國終身學習楷模獎
物理治療系畢業校友下鄉擔任樂齡講師，教導偏鄉長者預防及改善農務造成的身體痠痛，還鼓勵退休同事一起加入，也帶年輕人響應，共同運用專業所學到雲林各個村落教長輩促進身體健康的知識，經雲林縣教育局推薦，獲選為教育部108年度全國終身學習楷模個人獎，她說，「只是默默的做，沒想過會得獎！」
物治系主任陳志鳴表示，在台大醫院雲林分院復健科服務的校友吳淑妮96年從該系進修部畢業，她為了精進專業知識，每天下班後從雲林趕到台中上課，持續4年不中斷，除了把所學運用在職場，更回饋於社會幫助偏鄉社區長者運動及復健，107年獲得教育部第四屆樂齡教育奉獻教學優良獎，今年再度榮獲教育部全國終身學習楷模個人獎，讓母校與有榮焉。
吳淑妮說，她在醫院服務已經滿32年，在職場很開心沒有退休打算，平時在醫院接觸很多過度勞動的長輩，但改善痠痛需要從日常衛教做起，因而興起了走入偏鄉的念頭，從103年起開始參加樂齡總輔導團培訓師資，結合物理治療規劃課程，走入古坑山區偏鄉教長者預防腰酸背痛、關節痠痛，改變工作姿勢減少工作傷害，也協助復健。
「一開始推動很困難，長輩不熱衷！」吳淑妮指出，剛起步時長輩無法接受也不喜歡，遇到困難瓶頸，只能「頭很低、嘴巴很甜」拜託長輩參加課程，還要帶著貼布、復健器材當小禮物。為暸解長輩工作內容與方法，找出痠痛原因，擬出有效的預防方法，吳淑妮更特地請假到田裡實地訪視，觀察他們如何採收農作物如割竹筍、剪柳丁、除草等等農務工作的動作。
回想這段歷程，吳淑妮自豪地說，推行5年來，最大成就是長輩從排斥變主動，也不再需要小禮物誘惑，還會問說「老師為什麼還不來？」非常期待每個月上這堂2小時的課，能學習到新知識減少痠痛，讓她更有去上課的動力。
除了自己推動衛教，吳淑妮也鼓勵退休同事加入樂齡總輔導團培訓，同時引導年輕人到場觀摩，進行經驗傳承，希望讓雲林各地區都有種子教師。由於響應環保及減少不必要得開支，她更廢物利用，找紙箱、廢布設計教具，讓前來上課的長輩人人都有教具，用盡各種方法教長輩減輕的痠痛感。
「我很喜歡讀書，到弘光科大念書提升自己在物理治療上的技術，學到更多，更有自信，能給病人更多專業服務。」吳淑妮坦言，自己不是很聰明，只能一步一腳印努力。學校很多老師認真帶著她學習與成長，寫下「將來弘光以妳為榮」字句鼓勵她完成學業，這句話成為默默努力的目標，如今才有機會榮獲教育部108年度全國終身學習楷模個人獎。
吳淑妮表示，教育部樂齡總輔導團的老師們想盡辦法，培訓講師帶領銀髮族長輩的方法，提升課程設計與規劃深度，上課過程遇到困難立即請教，把所學運用到雲林各個村落，「真的有很多要感謝的人，是大家的力量來成就我，讓我能夠獲得肯定。」#
吳淑妮說，她在醫院服務已經滿32年，在職場很開心沒有退休打算，平時在醫院接觸很多過度勞動的長輩，但改善痠痛需要從日常衛教做起，因而興起了走入偏鄉的念頭，從103年起開始參加樂齡總輔導團培訓師資，結合物理治療規劃課程，走入古坑山區偏鄉教長者預防腰酸背痛、關節痠痛，改變工作姿勢減少工作傷害，也協助復健。
「一開始推動很困難，長輩不熱衷！」吳淑妮指出，剛起步時長輩無法接受也不喜歡，遇到困難瓶頸，只能「頭很低、嘴巴很甜」拜託長輩參加課程，還要帶著貼布、復健器材當小禮物。為暸解長輩工作內容與方法，找出痠痛原因，擬出有效的預防方法，吳淑妮更特地請假到田裡實地訪視，觀察他們如何採收農作物如割竹筍、剪柳丁、除草等等農務工作的動作。
回想這段歷程，吳淑妮自豪地說，推行5年來，最大成就是長輩從排斥變主動，也不再需要小禮物誘惑，還會問說「老師為什麼還不來？」非常期待每個月上這堂2小時的課，能學習到新知識減少痠痛，讓她更有去上課的動力。
除了自己推動衛教，吳淑妮也鼓勵退休同事加入樂齡總輔導團培訓，同時引導年輕人到場觀摩，進行經驗傳承，希望讓雲林各地區都有種子教師。由於響應環保及減少不必要得開支，她更廢物利用，找紙箱、廢布設計教具，讓前來上課的長輩人人都有教具，用盡各種方法教長輩減輕的痠痛感。
「我很喜歡讀書，到弘光科大念書提升自己在物理治療上的技術，學到更多，更有自信，能給病人更多專業服務。」吳淑妮坦言，自己不是很聰明，只能一步一腳印努力。學校很多老師認真帶著她學習與成長，寫下「將來弘光以妳為榮」字句鼓勵她完成學業，這句話成為默默努力的目標，如今才有機會榮獲教育部108年度全國終身學習楷模個人獎。
吳淑妮表示，教育部樂齡總輔導團的老師們想盡辦法，培訓講師帶領銀髮族長輩的方法，提升課程設計與規劃深度，上課過程遇到困難立即請教，把所學運用到雲林各個村落，「真的有很多要感謝的人，是大家的力量來成就我，讓我能夠獲得肯定。」#
